Hammam en Córdoba: baño árabe con kessa y masaje MIDRA 30

En Hammam Al Ándalus, además del tradicional hammam que incluye baño y masaje tenemos esta opción Midra donde podremos disfrutar de un tratamiento Kessa ideal para nuestra piel. Una gozada para disfrutar en estos baños árabes situados en la ciudad de Córdoba.

¿Qué recorrido es el recomendado dentro de las termas?

El orden siempre es a tu gusto, pero aquí os dejamos algunas recomendaciones. Primero comenzar con una ducha de agua templada, seguir con la sala templada a 36 grados manteniendo al principio de la sesión la misma temperatura corporal. Una vez estemos relajados y con la piel preparada pasamos a la sala caliente, que está a 39 grados Celsius, y después a los 90 grados del baño turco.

El vapor y la temperatura mejoran la elasticidad de la piel así como su hidratación. La sudoración se produce, facilitando la limpieza de los poros. Además, la vasodilatación ayuda a la eliminación de toxinas.

En mitad del baño, el masajista ayudará al proceso de relajación o al proceso de exfoliación de la piel, limpiándola de impurezas y toxinas.

En último lugar entramos a la sala fría, con temperaturas de 17 a 18 grados que nos ayudan a recuperar nuestra temperatura normal.

No es necesario pero si altamente recomendable hidratar el cuerpo durante la sesión. Para esto encontramos la sala de relajación, donde tenemos té verde con menta con altas propiedades antioxidantes, que nos hidrata a la par que nos estimula.